流れる日々を見つめる旅

毎日の流れていく日々を見つめ、少しずつでも精神レベルを高めて、良い人格の人間になっていきたいと思いました。

2017-7-3. 今日

1日があっというまに過ぎていく

 

今日まだ出来ることがある気がして

 

ブログを書こうと思った

 

何を書けば良いか分からなくて書けなくなっていたけど

 

何でもいいから何か書こうと思った

 

明日が必ず来るとは限らないから

 

今日、何か言葉を伝えたいと思った

 

今日、1日を過ごせて良かった

 

今日までやって来れて良かった

 

やり残しがないように精一杯生きよう

 

そんなことを思いました

 

読んで頂きありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017-6-24. 最近よく走っている

最近は、またランニングを再開して、週末はよく皇居の周りなどを走っています。

 

f:id:kota_kota:20170624104050j:image

 

NIKE +  というアプリでは、月間の走行距離に応じてトロフィーをもらえるので、今月はよく走ったなあと手応えがあって良いですね。6月はレースも出れて、たくさん走れました。

f:id:kota_kota:20170624104509p:image

 

昨日は楽しく飲めて、楽しんでいる人、楽しませることができる人はとても良いなあと思えてとても良い時間を過ごせました。

 

日々の中の充実感が増えてきて、エネルギーが充実してきて良かったです。7月はランニングのレースにまた出るのでそれも楽しみです。

 

だんだん、日々が好循環になってきた気がするので、日々を楽しんでいきたいです。

 

 

 

 

2017-3-11 精一杯を

前向きな気持ちでトライしたことは

 

あとに良い結果として残るはず

 

ポジティブな気持ちでトライしたなら

 

良い流れが生まれるはず

 

前を向いて  自分の精一杯を出し切ることを考えて

 

精一杯の自分を出して

 

進もう

 

一歩でも

 

2017-2−11  久しぶりに外を歩いた

f:id:kota_kota:20170211094954j:plain

 

最近インフルエンザで3日ほど寝込んでいて、外に出れなかったのですが、熱が引いたので、外に少し散歩に出ました

 

ずっと家の中に居たあとに外を歩くと、気持ちが良いです

 

太陽の光も綺麗だし、少し冷たい空気も清々しい

 

久しぶりに見る街並みの中を歩きながら、外を歩けるのはありがたいなと思いました

 

以前、入院していた時に、久しぶりに外を散歩できるようになった時も、すごく外の景色や木々の緑や風が新鮮に感じられた事を思い出しました

 

そのときに久しぶりに外を歩けた時の気持ちは、すごく印象的で小説にも書いたなと思い出しました

 

普段、働けたり、外を歩けていた事が、ありがたいことだったんだなと思いました

 

今は体調を早く戻して、また元気に働いて動けるようになりたいです

 

最近よく熱を出すので、もっと自己管理に気をつけねば、、、

 

それでは。

 

f:id:kota_kota:20161126103024j:plain

2017-1-26 最近よく読むbot

以前、棋士羽生善治さんの言葉を定期的にツイートするbotを見つけたのですが、どれも深い言葉だと感じ、ときどき読んでいます。

 

 

こんな言葉が印象に残りました。

 

自分自身を裏切らない努力の姿勢が、 未来の結果として現れてくる

 

『人は追い込まれないと深く考えないし、 そういうプレッシャーの中でしか真の実力は養えません。 曖昧で答えのわからない状態というのは誰にとってもつらいものですが、 私はそういう局面こそ強くなるチャンスだと常に考えるようにしています』

 

「無難な判断ができるようになってきたと思ったら、 安全運転ではなく、 意識してアクセルを踏み込むようにすべきです。 そうやってアクセルの踏み加減とリスクの按配を覚えていくのが本当の成長であり、 正しい判断ができるということにもつながるのだと思います」

 

勝敗を決するのは高いテンション、 自分への信頼、 分が悪い時に踏みとどまる根性

 

 

このbotを読んでいると、工夫と努力の積み重ねをしていかねばなと思い、良い刺激になります。地道な工夫を積み重ねていこうという気持ちになりますね。

 

「直感力」も読んだのですが、生活の中で良い結果を出すための工夫のヒントになる一冊だと思いました。集中力を発揮するための工夫など、参考になりました。

 

 

直感力 (PHP新書)

直感力 (PHP新書)

 

 

 

 

また書きます。それでは。

 

2017−1−14  聴き飽きない音楽

自分の持っている音楽を眺めて、ずっと飽きずに聞いているなと思ったのが、坂本龍一さんの音楽です。

 

自分はカフェで休んだり、水泳をしに電車で移動するときなどにイヤホンで音楽を聴くのですが、坂本龍一さんの音楽は思考の邪魔にならず、落ち着いて聞けるので、ずっと飽きずに聞いています。

 

「Merry Christmas Mr.Lawrence」

「Perspective」

「Amore」 

などの曲が気に入っています。

 

 

Merry Christmas Mr. Lawrence

Merry Christmas Mr. Lawrence

 

Perspective

Perspective

 

Amore

Amore

 

 

 

どれも聞いているうちに耳に馴染んでくる曲だと思います。
本を読んだり、考えごとをしながらでも聞けるのも良いですね。

 

あとはPhysicsのinfluences というアルバムも移動中などに聴きやすくてよく聞いています。

 

Influences: Physics

Influences: Physics

 

 

読んでいただきありがとうございました。 

また書きます。それでは。

2017-1−2  新年

 

 

明けましておめでとうございます。

 

本年もよろしくお願い致します。

 

年末に風邪を引いてしまい体力が落ちていたので、体力を戻そうと思い、皇居ランをしてきました。

 

f:id:kota_kota:20170102154002j:plain

 

お正月の皇居周辺は空気も清々しく、一年の初めに良い天気の中を走れました。

 

久しぶりに走ると、少しずつ身体が暖まってきて、今年一年、頑張ろうと思いながら走る事が出来て、良かったです。

 

f:id:kota_kota:20170102154119j:plain

 

走りながら、気力と体力をしっかり持って、今年一年頑張っていこうと走りながら思いました。