2016-3-9 春と疲労感

最近、ちょっと疲労感が強い

だるさと眠気も強くて睡眠時間も長い

たまにこういう時期がある

身体のあちこちが緩んでくる感じ

まあ身体の要求には素直に従って

疲労感が強いときは休んで

眠いときは寝れば良いんだと思う

暖かくなって、溜まっていた疲労と毒素がどっと出た感じ

そういえば人生の転機の前はやたらと眠くなると聞いたけど本当だろうか

今週は疲労回復を図ろう

今日は水曜日

あと３日なんとか乗り切ろう