最近は、またランニングを再開して、週末はよく皇居の周りなどを走っています。
NIKE + というアプリでは、月間の走行距離に応じてトロフィーをもらえるので、今月はよく走ったなあと手応えがあって良いですね。6月はレースも出れて、たくさん走れました。
昨日は楽しく飲めて、楽しんでいる人、楽しませることができる人はとても良いなあと思えてとても良い時間を過ごせました。
日々の中の充実感が増えてきて、エネルギーが充実してきて良かったです。7月はランニングのレースにまた出るのでそれも楽しみです。
だんだん、日々が好循環になってきた気がするので、日々を楽しんでいきたいです。