僕は坂本龍一さんの「Amore」や「Perspective」という曲が好きでよく聞きます。
これらの曲を聞いていると、何となく 「基本」 という言葉が思い浮かびます。
僕はよく、人として基本的なこと（食べる、働く、話す、眠る など）や、真っ当な人付き合いやコミュニケーションを、出来るようになりたいと思うのですが、そういうときに坂本龍一さんの曲を聴いていると、こういう感じで、基本的なことを大事にしていこうという気持ちになることが多いです。
難しいことは出来なくても、人として基本的な活動や基本的なコミュニケーションを真っ当に出来れば良いなとよく思います。
「Amore」や「Perspective」は休日にゆっくり聴ける曲なのではと思ってご紹介しました。
では。
うまくいかないとき
結果が出せないときは
沈黙の中で考える時間が必要なのかもしれないと思った
うまくいかないときは辛いけど
出ている結果の原因は今までの自分の行い
黙って沈黙の中で考える時間が必要なのかもしれないと思った
無能な自分を感じると悔しいし
なんでこんなに頭が鈍いんだろうといつも思うけど
もう少し ましになれる気がするから
何とか 粘り強く 挽回していきたい
仕事の後にはいつも帰り道のカフェで何もせずにコーヒーを飲んでボーッとする
３０分くらい何もせずに静かに座って辺りを眺めているだけでずいぶん疲れが取れる
何もせずにボーッとしてコーヒーを飲む時間が、自分の心と身体をチューニングする大事な時間なんだなと実感しています
放心して自分のリズムを整える時間があると少しホッとして落ち着けて良いですね
自分を動かそう、動かそうとし過ぎて気が急いていると
雑な振る舞いになってしまう気がする
今まで、もっと動くことばかり考え過ぎていたのかもしれない
時々、動きを止めて心を落ち着けて客観視して
いつもアクセルばかり踏まないで時々ブレーキを踏んで頭を冷やさなければ
自分を客観視してもっと謙虚になって円満な協調関係を作ることを意識して
ブレーキを踏むことをもっと覚えるべきなのかもしれない
うまくいかないときが多い
少し落ち着いて行こう
感情に距離を置いて
自分のやり方を振り返る
原因があるから結果がある
自分では一生懸命やっているつもりでも
まだ改善すべき点がたくさんあるということ
自分の意識は低かったかもしれない
頑張っているつもりでも結果が出せてないのならそれはダメだということ
疲れているのは皆同じ
うまくいかないと落ち込むし 先は長いけど１つずつ
明日は 水準を超えられるように
今週は月曜日からどうも頭の回転が良くない
普段ならもう少しテキパキと頭が回るはずなのに
何か頭に霞がかかったようで思考や動きが遅くなってる
普段を１０としたら6ぐらいに脳の機能やスピードが落ちてる気がする
判断力も良くないし 周りの人達のスピードについていけてない
以前読んだ本に、ランニングをすると脳に良い刺激になって作業能力や思考能力が良くなると書いてあったのを思い出してとりあえず近所を走ってみた
ランニングすることで頭の回転が良くなって欲しいので土日はしっかり走ろう
今週あと２日あるから 調子を戻してなんとか挽回せねば
頭の調子を早く戻して ミス無く周囲のスピードについていけるようにしたいです
頭と身体のコンディションを整えるのは大事だと今日は思いました
今日は包丁を使っているときに誤って指を切った
朝から暑かったせいかあまり体調が良くなく、頭も回らなくてちょっと集中を欠いていたと思う
指を切るときは、少しぼんやりしていたりして集中しきれてないときが多い気がする
大きなケガやミスをしないようにしっかり集中していこうと思った
体調が良くないとケガや火傷をしたり判断を間違えるので体調には気をつけたいです
明日はしっかり集中していこう
