2016-08-23から1日間の記事一覧
最近 心を強くする為に身体をもっと鍛えようと思うようになった 筋トレとランニングをすると心に良い効果がある気がする 身体を鍛えると 気持ちが前向きになる 腕立て伏せをすると少し精神がストレスに強くなる気がする ランニングをすると集中力が続くよう…
最近 心を強くする為に身体をもっと鍛えようと思うようになった 筋トレとランニングをすると心に良い効果がある気がする 身体を鍛えると 気持ちが前向きになる 腕立て伏せをすると少し精神がストレスに強くなる気がする ランニングをすると集中力が続くよう…