流れる日々を見つめる旅

毎日の流れていく日々を見つめ、少しずつでも精神レベルを高めて、良い人格の人間になっていきたいと思いました。

2016-4-3  深呼吸 

解決が難しい問題に疲れていたけれど

 

頭を空っぽにしてコーヒーを飲んで

 

何も考えずに深呼吸したら


少し楽になった

 

そして今できる事から手をつける

 

先を考えると大変だから

 

小さなものから順番に片付ける

 

長いトンネルを走っていても

 

いつか出口を抜けるはず

 

それまでの辛抱辛抱

 

トンネルを抜けたら

 

明るい日差しの下を走ろう

 

いつもの道 いつもの花

 

調子が良くても悪くても

 

世界は今日も美しい

 

僕の小ささ 世界の広さ

 

良いときも  悪いときも


諦めないで  深呼吸



 

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