流れる日々を見つめる旅

毎日の流れていく日々を見つめ、少しずつでも精神レベルを高めて、良い人格の人間になっていきたいと思いました。

目覚ましの散歩

休日は大体早起きして朝の散歩に出る

 

大体10分くらい歩いてコンビニに寄って帰ってくるだけなんだけど、朝の散歩は気持ちいい

 

朝日を浴びて歩いていると体内時計がリセットされる感じがする

 

特に冬はいい ピリッと寒い朝に歩いていると気が清浄になる気がする

 

缶コーヒーでも飲みながらの朝の散歩は休日の楽しい日課